Bienestar y Salud
24 de julio de 2015
Ingredientes: 1 taza de agua ¼ de hojas de stevia Preparación: Coloca en una olla el agua y las hojas de Stevia, lleva al fuego hasta hervir, apaga el fuego y deja reposar por dos minutos. Luego de este tiempo desecha las hojas. El líquido resultante es el que se utiliza para […]
24 de julio de 2015
El azúcar: Calorías vacías. Eleva los niveles de insulina, evitando que quemes grasa. No aporta nutrientes saludables. Incrementa el apetito. Conlleva al sobrepeso. El exceso de azúcar te hace mas propenso al cáncer. Es altamente adictiva. La Stevia: No contiene calorías. Es natural Recomendable cuando se quiere seguir un régimen […]
23 de junio de 2015
El azúcar es uno de los ingredientes más peligrosos que existen en el mercado. Es adictivo, está en casi todos los alimentos procesados y encima engorda, causa depresión y puede producir enfermedades si se toma en exceso. Pero es un alivio saber que han aparecido nuevos edulcorantes naturales en el […]